Osez l’optimisme !! de Catherine Testa
Septembre, c’est la rentrée et le temps des bonnes résolutions pour vos ados et pour vous.
Je sais qu’en ce moment les mauvaises nouvelles pleuvent (sécheresse, énergie qui flambe, profs qui manquent, etc).
Mais nous sommes beaucoup à être partis en vacances, nous sommes en pleine forme, alors… pourquoi ne pas prolonger cet état… hein ?
Offrez-vous une bouffée de bonheur !
« Je n’ose pas me lancer. » Cette phrase, Catherine Testa voudrait ne plus jamais l’entendre.Nouvelle relation amoureuse, changement de métier ou nouveau projet, quel que soit votre objectif, surmontez vos peurs et prenez confiance en vous.
La clé ? L’OPTIMISME !
Ponctué d’exemples concrets et de mantras positifs, ce livre s’articule autour de 10 grandes idées rassemblées en 10 verbes:- (S’)aimer,
- Bouger (agir),
- Créer,
- Donner,
- Positiver,
- (Se) projeter,
- Remercier,
- Respirer,
- Sourire,
- Vivre l’instant présent.
Essayez. Au pire, ça marche ! Ce livre ne vous coûtera que 6 euros en format poche !!
